明天要去KL不用去学校~

我弄指甲的样子~


为了明天去KL~
我赶夜做水晶指甲漂亮漂亮一下~
哈哈~
有的逛街咯~
饿而且还是逛我爱逛的地方~
金河！我来咯~（傻傻）
我要找找看有什么指甲用品可以买~
进货进货~
还可以买几件衣服~
好开心哦~
哈哈

其实会去KL的原因是要看看我舅母刚生的宝宝~
而且我舅母是中国人哦~
不懂他孩子大了过后说话会不会有中国腔~
哈哈~

突然好羡慕琳的生活~

琳的生活好自在~
而且人也蛮漂亮的~
家庭坏境和关系也都很好~
要什么有什么~
好羡慕~

虽然每个人都说我要什么有什么~
家里有钱~
可是~
毕竟家家有本难念的经~
外人看的只是表面~
而内幕发现什么别人是不会知道的~

其实我好久没跟妈妈拿钱了~
那么久以来买东西都是用我自己辛苦省吃省用存下来的~
而且每天只有三块上学钱~
我现在连半毛钱都没拿去了~
好几次在学校都饿得脚软手震~
头痛头晕~
姐妹们也骂了我好几次~“吃的不可以省！”
可是我知道~
但是我也有我的理由啊~
为了指甲的学费~
近三千块~
我又不能半工半读~
只好这样省吃省喝存了~
咳。。。
跟妈妈伸手拿~
我都很心疼用妈妈那么多钱~
肥又一直有出没有进~
好气人！
蕙馨！坚持！挨过这一关为止！
加油！！！

肥肥吃醋咯~

今天是我的旧情人生日~
他是肥的好朋友好兄弟~
可是肥知道我的旧情人邀请我们跟他庆祝时~
肥好像吃醋咯~
他都避开我跟旧情人见个面~
问肥是不是吃醋了~
他还死不承认~
哈哈~
脸皮厚~
怎么那么可爱啊~
嘻嘻^^

肥~
你不需要那么害怕~
我不会离开你的~
放心放心~

今天做了两个指甲作品~

今天下午素着颜就去了指甲店~
嘻嘻~
派谢~ ^^
我做了两个作品~
做了好快哦~
一下就完成了~
可是蓝色那个还有两支还没做完~
嘻嘻^^



可是蕾今天好像没什么mood~
一直做不好~
咳~

晚上本来是要跟家人吃饭的~
可是爸爸回来时说他不舒服~
害我整天没吃东西就等着吃餐饭~
可惜~
没得吃了~
可是妈妈有打包很多东西给我吃~
补回啦~
^^

今天跟琳庆祝生日~pizza~

和好了的照片~
开心~





哇~~~
琳生日我们（我。琳。婷）去吃pizza庆祝~
我爱吃的食物之一~ ^^
虽然我很努力的在存钱~
可是觉得帮姐妹们庆祝生日付出一些些钱是值得的~ ^^
好久没跟姐妹们这样出来走走逛逛了~
觉得很开心~
很难得~
可是有点遗憾的是。。。蕾陪不到我们=.="
我们还拍了很多照片~
我很喜欢~

琳~
你的礼物迟些再给你~
不好意思哦~

我们过后还去琳家坐坐~
我还帮忙琳跟lucus（琳的爱犬）洗澡~
它好乖哦~
可爱~

寿星-琳琳
sweet-gs.blogspot.com
支持下啦~
而且他还是个年轻的美甲师哦~

今天又没去学校了~

今天是小型运动会~
我不想去是因为。。。生病了。。。天气又热
肥又生病。。。该怎么办
肥又一直发冷~
好像帮帮减轻她的痛苦。。。


今天我还问了另一家指甲学院~
觉得好值得~
打算转去哪见学院~
除了画跟立体~
其他全部都只有RM2000的学费而已~
其实说起来都是差不多一样价钱而已~
只是现在学着的学院向他买东西实在是太贵了~
连自己的学生都要赚那么多=.=" 无解

咳。。。好烦啊。。。

钱钱钱！！！
缺钱啊。。。
学指甲也要钱。。。
买材料都要钱。。。
琳生日要到了。。。
出去走走还是钱。。。
烦死了。。。
要做工赚钱。。。没时间
要辍学。。。家人不给
跟男朋友拿/借。。。不好意思
还能怎样啊。。。
救命啊！
死掉算了啦。。。



今天早上我无意间看到了女人“来那个”如果不照顾好很容易得癌症哦~
我也复印了很多分给我朋友看~
做多点善事~
有益无害的哦~
让我分享给你们看吧~



原来月经不洗头 不是冷不冷的问题

于阿桑、梅艳芳的死去，给女人的忠告：
女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。
抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，
今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头 ?
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：
为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，
以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，
没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……
看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。

不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，
跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，凡在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。


因为这个原理，她发现，月经来潮时，不 能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 。
喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。

现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。

正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行
量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。

在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍 大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）

> > 1. 在干净的床上裸睡
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
> > 6. 贴身衣物不干洗
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史

补充几条调理的好方法。
1，每天泡一杯红茶生姜水喝，几块新鲜生姜进去，还可以加蜂蜜进去，益母草蜂蜜是最好的
2.益母草膏（益母草膏算是痛经中的圣草了），维威制药厂出产的，百花牌的貌似不错，几块钱一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一个星期吃逍遥丸。

好讨厌！！！

一直期待着的新电话。。。
回到家却说明天才能拿。。。
好讨厌。。。！！！

今天又买了新衣~

哇~
我买了我一直想买的衣服~
之前是太贵的关系~
买不下~
可是现在有50%折扣~
好开心~
才RM30哦~

今天决定买什么新手机~

哈哈~
有新手机用咯~
可是还要等多两天才拿到~
好期待~
可是那不是我选的~
我要的电话是LG的ice-cream手机~
可是家人都说我只是贪他外表美而已~
不好用的~
心情有点被打枪=.="
咳...
我到出走走~
看到一个豹纹的帽子~
而且价钱也很便宜~
RM19.9~
我觉得好值得~

昨天肥去槟城~今天到我去槟城~^^花了好多钱啊~

昨天（16-4-10）肥去槟城时还早~
百货公司都还没开~
等了好久~
肥跟他朋友就打算回来了~
肥会到来就带我去吃寿司~
超爱吃寿司的~

丰富吧~


今天早上（17-4-10）妈妈突然问说要不要去槟城~
好巧哦~
肥还给了我百五块买东西~
好开心~
我今天穿的是这样~



现在我分享给大家我这个购物狂又买了什么~
这是还没出发时我就到我们吃早餐的附近首饰店买的~总共是RM23
我超爱蝴蝶结~
所以就收集了很多蝴蝶结



vincci出的包包~RM39
我要找的包包找到了~
随便出去吃个东西就可以拿这个包包了~
方便又漂亮~



这是P&CO（某个名牌）最新款的连身裙~RM139
穿起来比例看起来很美~
而且还是贴身的~
又不会显得太正式~
是件很休闲的连身裙~
喜欢~



低调带点可爱的T-恤（而且还有蝴蝶结哦）~RM59.9-50%=RM29.9
最近想穿得休闲一点~
所以买了一件T-恤~



P&CO男生休闲polo杉~RM59
我特地选给肥的哦~
我想改变它的造型~
让他看起来比较时髦~
要不然每次都要我配合他穿的和普通~
一点时尚感都没有~



这是nichii最新款的连身裙~RM69.9
这个牌子在KL比较受欢迎~
价格实惠经济~



在SASA买的sexy girl日本品牌的造型品~
擦在头发上再用手抓一抓就会有微卷的效果~
我想尝试看看有没有效~
那以后弄头发就不需要用电棒电那么久了~



黑色的隐形眼镜~一盒一对RM110
要回的时候发现隐形眼镜有做促销~
好便宜~
我本身的眼睛已经佩戴那种网购购买的隐形眼镜带到受伤了~
好好痛苦哦~
安全起见还是配戴眼镜店所购买的比较安全~



我最爱的卡通（hello kitty）杯~RM24.9
我超喜欢的~
因为它是kitty~
而且还有蝴蝶结~


花了好多钱哦~
咳~
花钱容易赚钱难啊~

好开心~

今天学校好热哦~
而且还停电了~
我的一零吉又不见~
好倒霉哦~
接近放学的时候~
我头好疼好晕哦~
应该是热到快中暑了吧~
受不了~
然后今天雪婷跟我回家~
打算再去琳家聊天~
到了快九点~
我们到了琳家~
我跟琳就聊聊天~
雪婷却玩着facebook扑克牌的游戏~
赢钱就好像在现实生活中赢了钱这样~
哈哈~
肚子饿饿了~
我们到百龄吃东西~
吃完回家的路途~
我的胃突然好痛哦~
好辛苦~
明天不想上学~
=.='

今天跟肥和他的侄子去动物园~

早上早早就起床了~
九点多~
十点半就到指甲店学指甲~
今天画了整套指甲~
Yy娃（我）觉得不错哦~
下次再拍下来跟你们分享哦~
过后就到动物园了~
有点累~
又要顾六个小孩~
刚保姆的感觉好累~
我好久都没去动物园了~
看到那些动物都老了咯~
有些死了还摆在那~
那些动物园的工作人员是怕没有动物给观众看吗=.="
今天好累好累好累~
而且“大姨妈”又到访了~
咳。。。
扫兴。。。

要去指甲店咯~

今天的穿着是公主风（有点像lolita）~
还可以搭配我的指甲~^^



出发咯~
掰掰~

今天的幸运色是银色~

今天就想了想我都没有银色衣服啊。。。就决定穿。。。
白色的连身裙+一个银色的小可爱（以免走光）

虽然银色部分很少~
可是可以用首饰来带出银色~、
我用的首饰是肥送白金项链和银色的柳丁发誓~
加一双蝴蝶结设计的鞋子~
成功~

刚跟肥去了一家西餐厅（龙城）
我们都叫了鸡扒（而且肥还较多一碟炒饭哦，超会吃的）~
我本身很爱吃牛肉~
但是肥他最近经济都不是很好~
也帮他省了很多~
可是好久没买东西了
嘻嘻~

另一个风格~（4-4-2010）

青色条纹长袖上衣+白灰色裤裙+白色衬衫长版外套

我还电了微卷~

画龙点睛的效果~

^^

穿搭技巧~分享给大家~

矮个子美眉的夏季时尚服装搭配立刻增高5cm~

不缺幼气百搭T+高腰蓬蓬裙~
视觉效果很棒~



条纹背心加印花高腰蓬蓬裙，一直觉得高腰蓬蓬裙最适合矮个MM，高腰线的设计，轻松拉伸比例，遮掩身高上的不足，麻烦问题立刻迎刃而解。



贴身的超短裙一定最适合矮个MM，上搭一件长短合适的背心，立刻增高不是梦想。



黑色九分丝袜与背心式的长TEE混搭，时尚感UP，大大宽松的款式是重点，弥补身高上的不足，记得配上一双罗马式的高跟鞋，这样会让你看起来更加高挑。



矮个的MM当然要利用腿步的绝对优势，一件长款包臀裙，长度适中，轻松自如同时也能展现好身材。



上半身胖，二身材又比较矮小的姐妹们就这样穿吧，显高挑



糖果色这几季都是时尚界的一大元素。很受娇俏m的欢迎。轻松打造年轻气质。



红色的针织开衫搭配破洞牛仔短裤很是俏皮，宽松的款式可以掩盖突起的小肚腩，适合上身胖胖下身纤细的姐妹哦。

又要整理房间咯~乱死了~要从哪里开始呢？？？

乱乱乱！！！
乱死了~
终于忍不住了~
收拾吧~
彻底清理~
该丢的丢~
也有另一个目的~
就是我想养宠物~
我最喜欢的是猫~
好想养~
加油~~~

画了脚的指甲彩绘~（6-4-2010）

我画的是公主风~

有最基本的蕾丝（喜欢蕾丝）~
还加上立体吉蒂猫（hello kitty）风的蝴蝶结~
只花在拇指~
其他的太小太短了~
所以就把重点放在拇指~

跟妈妈吃一段简单的晚餐~CRC club

那天放学后家里也没买吃的~
刚好只有妈妈在家~
我们就决定出去吃咯~
我们点了一碟菜，一碟蒸鱼，还有一碗鱼翅汤~
吃的好饱哦~
当我陪妈妈去洗手间时~
顺便拍了一张照片~

我马赛克了我的脸~
嘻嘻~
没有化妆不想出来吓人啊~
哈哈~

巴沙有好货~只是看你会不会选~

巴刹的衣服便宜~
而且有一部分的质感都蛮好的~
就好像我买了两件牛仔短裤和一件连身裙~
这件浅色的牛仔热裤很流行哦~（下）
还有黑色的短裤是必需品~（上）
这样没记错的话应该是五十块以内吧~




这连身裙只要三十块~(后，前)



带庞克风的鲜红格子裙~RM35(有点贵,因为买的时候是新货的关系~)


这些总共加起来是RM115

上一个的学校放假我去了哪里？？？怡保逛街~

那天刚好我的好姐妹们（小奇，姗珊，倪倪）碰巧遇到学校假期和工作假期~
我们到怡保的parkson逛逛~
我又买了很多 ^^"
让我来跟你们分享吧~
这是民族风~
蓝色的长连身裙+绣花的短版麻布背心=RM39.9+(RM69.9-50%)=RM69.9



现在很流行的连身裤~RM33.9



毛帽背心~RM79.9-50%=RM63




玫瑰红豹纹~RM13


总共花了RM179.8
都一直花钱~ =.="

今天买了新衣~

今天跟妈妈去了kim kelly和女人我最美~
我买了两件上衣一件裤子和一件内搭裤~
这件是珠珠蝴蝶结白色上衣~RM69-50%=RM34

细节，细节重点在这里~


这件是宽版亮片蝴蝶结条纹~RM56.9-15%=RM48


还一件好像裙子的裤子~RM39.9-15%=RM33


皮的内搭裤~RM49.9-15%=RM42


他的特别地放在这里~
裤脚有拉链设计的哦~


总共花了~RM157
哇~花了好多哦~